Forside

Velkommen til Assens Motion & Fitness



Instruktørtider 

 

Dag Mandag Onsdag Torsdag Fredag
Tid 19.00-20.30 17.00-18.30 19.00-20.30 13.00-14.30
Instruktør Tage Henrik/Louise Jacob Claus

De frivillige instruktører er ikke i motionscentret i skolernes ferieperioder.

 
Regler
 
   
  • Afsprit dine hænder, når du træder ind i centeret - og når du forlader centeret
 
  • Tag en ren klud i gangen. Denne klud har du med dig rundt under hele træningen, og du spritter af hver gang du forlader en maskine - SKAL sprayes i kluden og ikke på maskinerne. Der må ikke sprayes ud i rummet/på maskinerne, da det kan give åndedrætsbesvær. Når du er færdig med din træning, smider du kluden til vask i kurven ude i gangen.
 
  • Medbring dit eget håndklæde til at sidde/ligge på ved maskinerne
 
  • Der er håndsprit flere steder - brug det flittigt
 
  • Medbring egen måtte, elastik mm.

Assens Motion og Fitness | Edderupvej 1 | 9550 Mariager | assensmf.info@gmail.com | CVR 30382854